Un tiempo para ti, en la intimidad de tu casa y en conexión con otras mujeres, en un espacio virtual, cuidado y seguro. Reunidas alrededor de la escritura y la comunicación, la creatividad y el autocuidado emocional. Nos une la intención de descubrirnos en nuestro mundo interior y explorar la comunicación con nosotras mismas, mientras cultivamos el amor
Cuando comprendes que la co-creación de la realidad comienza dentro de ti, que es tu mundo interno el que se transforma, el siguiente paso es aprender a elegir.
Toca iniciar ese viaje hacia tu interior que te va a permitir conocerte mejor, para poder encontrar dentro de ti el faro, la luz que oriente tus pasos.
Reconocer tu propia brújula dentro de ti, te va a permitir tomar y sostener las elecciones que más te apoyen en tu camino.
Sentir el cuerpo por dentro es sentir la energía en el cuerpo.
Cuando llevamos nuestra atención al cuerpo, desligamos de la mente. Es importante que te mantengas con el foco en las sensaciones corporales, y con tu intención en el propósito: entrar en contacto con la energía dentro de ti, en tu cuerpo.
Y cuando te das el permiso y te entregas a la práctica, con curiosidad y sin expectativas, acontece la experiencia única que precisas vivir.
El ‘miedo a sufrir’ es el que te lleva a decir ‘no a la vida’.
Alumbrar con la linterna de la consciencia allí donde hay oscuridad dentro de ti es el camino hacia la alquimia que te reconecta contigo, que te lleva de vuelta a descubrir cuál es tu verdadera esencia.
La salida al sufrimiento está en la entrega.
¿Y si todo estuviera exactamente en el lugar preciso para nuestra mejor evolución? ¿Y si la vida nos trajera todo lo que necesitamos sin tener que estar en una búsqueda ansiosa?
Atraemos lo que somos, no lo que queremos. Aquí no hay trampa ni cartón, por eso me surge reflexionar sobre la diferencia entre el pensamiento mágico y la magia que se atrae desde el reconocimiento consciente de nuestros dones y talentos.
Toca darle a la magia su lugar preciso. Y sí, contamos con todo el apoyo del Universo para facilitar que brillemos con nuestra luz propia. Ahora bien, es importante que pasemos a la acción, con compromiso y voluntad de cambio.
Hacernos responsables de atender nuestras necesidades no es incompatible con pedir ayuda, más bien casi lo contrario. Porque cuando soy capaz de reconocer qué necesito en cada momento, puedo valorar cuál es la mejor forma de atenderlo.
Solo si me permito expresar con claridad qué necesidades tengo, voy a lograr hacerme cargo, darme atención.
Y en ocasiones atender las necesidades propias pasa por pedir y recibir ayuda o apoyo externo, por compartir, por ser vista o abrazada…
Tierra y cielo conectados a través de nuestro cuerpo-canal y los corazones en el centro haciendo posible esta unión y a su vez interconectados a la gran red de la humanidad en un latir continuo que se sincroniza con el movimiento universal.
Estábamos listas para iniciar el viaje de experimentación del movimiento corporal a partir de los 3 ejes principales y el punto de convergencia, y despertar a la auto-indagación consciente en relación a los 4 elementos cruciales para el equilibrio de la vida.
Integrar y anclar lo que hacemos mentalmente consciente bajándolo al cuerpo. Es una fórmula que a mí me funciona y práctico cada día, conmigo misma y a través de mi labor como acompañante y facilitadora de procesos de desarrollo interior.
El cuerpo no miente.
Habla en presente, expresa lo que está vivo en este momento,
incluyendo lo que todavía está inconsciente, lo que aún no es visible; por eso es un gran aliado en la exploración de los programas mentales automáticos.
Nada de lo que se expresa a través de ti está errado o es innecesario, si se manifiesta, si existe, tiene una razón de ser en este presente, es el efecto de una causa que aún alimentas y está viva en ti.
Las estrategias de protección y defensa que desarrollamos o heredamos solo permanecen activas en nosotros si seguimos percibiendo algún beneficio.
Es un mecanismo inconsciente y automático que precisa ser visto, para ser comprendido, y así puede ser desprogramado.
Cuando no reconocemos y honramos nuestro origen biológico, sentimos un desarraigo profundo y quedamos en un vacío energético, ya que de algún modo cortamos las raíces que hicieron posible nuestra vida.
Sé que en ocasiones no es fácil re-conocernos parte del sistema familiar, especialmente si tu misión aquí es trascender el legado que heredaste.
Las ‘ovejas negras’ de la familia, quiénes no encaja, traen el cometido de ser y hacer las cosas de forma diferente.
