Reconocer y afinar el canal-instrumento que nos permite el cuerpo para orquestar la mente que somos. Ampliar la visión de lo que creías que eras hasta ahora. Estamos en una nueva era que favorece la expansión de la conciencia, aunque eso requiere de accionar, de reconocer y poner en práctica la libre voluntad como seres humanos, para influenciar nuestra vida haciendo uso de la sabiduría que ya está en nosotros.
Somos la Nueva Tierra, co-creándonos como nueva Humanidad.

Sentir el cuerpo por dentro es sentir la energía en el cuerpo.
Cuando llevamos nuestra atención al cuerpo, desligamos de la mente. Es importante que te mantengas con el foco en las sensaciones corporales, y con tu intención en el propósito: entrar en contacto con la energía dentro de ti, en tu cuerpo.
Y cuando te das el permiso y te entregas a la práctica, con curiosidad y sin expectativas, acontece la experiencia única que precisas vivir.

DANZAR LA VIDA ALGARVE · Conciencia y Expresión Corporal, es una propuesta de autoconocimiento a través del cuerpo, en su libertad de expresión en danza y movimiento, con una guía terapéutica.
Todas las actividades incluidas tienen como objetivo aumentar la conciencia corporal y la fluidez relacional, promoviendo oportunidades para la liberación de bloqueos.
La vida es movimiento y nuestro cuerpo necesita estar en movimiento para mantener su equilibrio y armonía.