Almu Fernández

Almu Fernández

Luz de Luna

La Luz no conoce oscuridad alguna,
allí donde llega lo ilumina todo.

LUZ DE LUNA, cuento de una mujer pájaro

Almu

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Soy Almu Fernández

Y felizmente dedico mi labor a mejorar la vida de las personas. Mi misión es darte guía y dirección en tu proceso personal. Acompañarte a salir de tu zona de confort para que pueda darse el cambio que necesitas y lograr eso que anhelas, disfrutando siempre del camino.

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elegir amar-te

Cuando comprendes que la co-creación de la realidad comienza dentro de ti, que es tu mundo interno el que se transforma, el siguiente paso es aprender a elegir.
Toca iniciar ese viaje hacia tu interior que te va a permitir conocerte mejor, para poder encontrar dentro de ti el faro, la luz que oriente tus pasos.
Reconocer tu propia brújula dentro de ti, te va a permitir tomar y sostener las elecciones que más te apoyen en tu camino.

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sentir el cuerpo interno

Sentir el cuerpo por dentro es sentir la energía en el cuerpo.
Cuando llevamos nuestra atención al cuerpo, desligamos de la mente. Es importante que te mantengas con el foco en las sensaciones corporales, y con tu intención en el propósito: entrar en contacto con la energía dentro de ti, en tu cuerpo.
Y cuando te das el permiso y te entregas a la práctica, con curiosidad y sin expectativas, acontece la experiencia única que precisas vivir.

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Dançar a Vida Algarve

DANÇAR A VIDA ALGARVE · Consciência e Expressão Corporal, é uma proposta de autoconhecimento através do corpo, na sua liberdade de expressão na dança e no movimento, com um guia terapêutico.
Todas as atividades incluídas têm o objetivo de aumentar a consciência corporal e a fluidez relacional, promovendo oportunidades de libertação de bloqueios.
A vida expressa-se através de nós mesmos. A vida é movimento e o nosso corpo precisa estar em movimento para manter o equilíbrio.

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Es tiempo de despertar a tu poder de co-CREAcción

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